Fietsen op Tenerife: De 8 ultieme fietsroutes en beklimmingen voor wielrenners en mountainbikers

Wie denkt aan fietsen in Spanje, denkt al snel aan Mallorca of Girona. Maar voor de ultieme uitdaging op twee wielen moet je op Tenerife zijn. Dit Canarische eiland is veel meer dan een zonbestemming. Sterker nog, het is het meest uitdagende fietsparadijs van Europa. Of je nu met je hardcore racefiets de legendarische flanken van de vulkaan El Teide wilt temmen, met je mountainbike over singletracks door dichte dennenbossen wilt scheuren, of de rust zoekt op verborgen gravelpaden. Tenerife stelt je benen gegarandeerd op de proef. Met een feilloos geasfalteerd wegennetwerk dat reikt tot ver boven de wolkengrens is dit eiland de ultieme speeltuin voor elke fietsfanaat. Wij hebben de 8 gaafste fietsroutes en epische beklimmingen van Tenerife voor je op een rij gezet.

De fietsroutes op Tenerife

Op het gehele eiland vind je een uitgebreid wegennetwerk dat tot 2.000 meter boven de zeespiegel doorloopt. Op die wegen kun je fantastisch wielrennen. Zowel op de lager als hoger gelegen wegen. Het is dan ook voor iedere fietser weggelegd, of je nu beginner of professional bent. Kies de route die bij jou past en vergeet onderweg vooral niet te genieten van het uitzicht!

Wielrennen op Tenerife: Trainen in het wiel van de profs

Het is geen geheim dat Tenerife de vaste uitvalsbasis is van de absolute wereldtop in het wielrennen. Tijdens de wintermaanden en het vroege voorjaar kom je op de flanken van de Teide gegarandeerd profploegen tegen die zich hier voorbereiden op de Tour de France en de Giro d’Italia. Waarom? Omdat Tenerife unieke omstandigheden biedt voor een hoogtestage. Je kunt hier letterlijk trainen vanaf zeeniveau tot een hoogte van ruim 2.000 meter over perfect onderhouden asfalt. Dankzij het stabiele klimaat met milde temperaturen gedurende het hele jaar, is het eiland een 365-dagen-per-jaar fietshub waar zowel recreanten als doorgewinterde klimgeiten hun Bolletjestrui-hart kunnen ophalen.

Durf jij het aan? De Vuelta al Teide en extreme cyclo’s

De fietscultuur op het eiland leeft enorm, wat elk jaar culmineert in legendarische fietsevenementen. Het absolute paradepaardje is de Vuelta al Teide. Deze loodzware race voert deelnemers in een volledige ronde van 170 kilometer rondom en over het hoogste nationale park van Spanje. Met maar liefst 4.000+ hoogtemeters is dit een monstertocht die vraagt om ijzeren wielrennersbenen. Vind je dit net iets te gek tijdens je vakantie? Dan is er ook een kortere, maar nog altijd zeer uitdagende variant van 90 kilometer die start in Santiago del Teide. Het is de ultieme manier om de bizarre diversiteit van het Canarische landschap vanaf het zadel te ervaren.

8 ultieme fietsroutes op Tenerife

Nu we wat meer weten over het algemene fietsen op Tenerife, wordt het tijd om je wat routes te geven. Deze routes verschillen van afstand en hoogte, dus kies vooral een route die bij jou past.

De Garachico-lus: klimmen langs loodzware rotswanden

• Type: Circulaire route (Wielrennen)
• Afstand: 54 kilometer
• Hoogtemeters: ca. 1.200 meter
• Moeilijkheidsgraad: Moeilijk
• Bekijk de fietsroute hier

Deze route start en eindigt in het historische kuststadje Garachico in het noordwesten. Bereid je voor op een serieus stuk klimwerk. Vanaf de start gaat de weg direct genadeloos omhoog richting Tierra del Trigo en Santiago del Teide, waarbij je een maximale hoogte van 1.107 meter bereikt. Het landschap is ruig, bergachtig en de haarspeldbochten volgen elkaar in rap tempo op. Na het bereiken van de top vlakt de route ietwat af met glooiende wegen, waarna een spectaculaire en technische afdaling je via unieke uitzichtpunten weer terugbrengt naar de Atlantische Oceaan.

De Koninginnenrit van La Orotava: fietsen boven de wolken

• Type: Circulaire route (Wielrennen)
• Afstand: 98 kilometer
• Hoogtemeters: ca. 2.900 meter
• Moeilijkheidsgraad: Zeer moeilijk
• Bekijk de fietsroute hier

Dit is een epische rit die elke klimmer een keer gedaan moet hebben. Je start in de prachtige, koloniale vallei van La Orotava in het noorden. Vanaf hier begint een eindeloze, gestage klim van bijna 30 kilometer lang door de groene pijnboombossen (Corona Forestal) tot je de wolken passeert en de spectaculaire vulkaankrater van El Teide binnenrijdt op een hoogte van 2.302 meter. Het landschap verandert hier in een gitzwarte en rode lavavlakte. Langs de route liggen talloze miradores (uitkijkpunten) waar je móét stoppen voor een foto. Een loodzware tocht, maar de surrealistische omgeving verzacht de pijn in de benen.

El Bailadero (Santa Cruz): fietsen door het prehistorische Anagagebergte

• Type: Circulaire route (Wielrennen)
• Afstand: 52 kilometer
• Hoogtemeters: ca. 1.100 meter
• Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld / moeilijk
• Bekijk de fietsroute hier

Dit is een van de meest iconische en geliefde routes onder de lokale wielrenners van de hoofdstad Santa Cruz. De route staat bekend als El Bailadero. Het unieke aan deze rit is het constante ritme van klimmen en dalen over de scherpe bergkammen van het UNESCO Anagagebergte. Je fietst door eeuwenoude, schaduwrijke laurierbossen en wordt op de toppen getrakteerd op een drievoudig uitzicht. De ruige noordkust, de stad La Laguna en in de verte de imposante piek van de Teide zorgen ervoor dat deze route nooit verveelt. Met een maximale hoogte van 998 meter is dit de perfecte rit voor wie sportiviteit wil combineren met adembenemende natuur.

De Noordkust-rit: van Buenavista naar Punta del Hidalgo

• Type: Lineaire route (Wielrennen / Toerfietsen)
• Afstand: 75 kilometer
• Hoogtemeters: ca. 600 meter
• Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld
• Bekijk de fietsroute hier

Ben je op zoek naar een route waarbij je de benen kunt sparen en puur wilt genieten van de Canarische cultuur? Deze lineaire route neemt je 75 kilometer lang mee langs de ruige en groene noordkust van Tenerife. Je start in Buenavista del Norte en fietst over glooiende wegen langs bananenplantages, pittoreske landbouwvelden en authentieke kustdorpjes waar het toerisme nog niet heeft toegeslagen. Met een minimale stijging en milde zeebries is dit een heerlijke duurrit die eindigt bij de indrukwekkende natuurlijke zwembaden van Punta del Hidalgo. Kijk wel even goed hoe je weer terug komt.

De Vilaflor-klim vanuit Costa Adeje: naar het hoogste dorp van Spanje

• Type: Circulaire route (Wielrennen)
• Afstand: 62 kilometer
• Hoogtemeters: ca. 1.500 meter
• Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld / moeilijk
• Bekijk de fietsroute hier

Costa Adeje in het zuiden van Tenerife is het ideale vertrekpunt voor fietstochten in de zon. Deze route van 62 kilometer voert je rechtstreeks naar Vilaflor, het hoogstgelegen dorp van heel Spanje op bijna 1.400 meter hoogte. Je klimt via rustige, slingerende bergwegen langs typische Canarische dorpjes zoals Arona. Hoewel de stijgingspercentages constant zijn (gemiddeld 5 à 6%), vraagt deze klim door de totale hoogtemeters om een goed doseervermogen. Eenmaal in Vilaflor geniet je van een welverdiende café con leche voordat je aan de supersnelle afdaling begint.

De Kust-naar-binnenland Verkenner, langs de Costa Adeje

• Type: Circulaire route (Wielrennen / Gravel)
• Afstand: 70 kilometer
• Hoogtemeters: ca. 850 meter
• Moeilijkheidsgraad: Makkelijk / gemiddeld
• Bekijk de fietsroute hier

Dit is de ultieme route voor wielrenners, gravelaars en sportieve vrijetijdsfietsers die een goed beeld willen krijgen van de overgang tussen de droge zuidkust en het ruige binnenland. De route start in het toeristische hart van Costa Adeje, maar laat de drukte al snel achter zich. Je fietst over rustige achterwegen en brede asfaltstroken die dieper het binnenland in trekken. Omdat het hoogteverschil over de 70 kilometer zeer geleidelijk is verdeeld, is deze rit voor vrijwel elke fietser met een goede conditie uitstekend te doen. Of wat dacht je van een ritje op de e-bike?

De Zuidelijke Teide-beklimming via Chío

• Type: Circulaire route (Wielrennen)
• Afstand: 100 kilometer
• Hoogtemeters: ca. 2.400 meter
• Moeilijkheidsgraad: Moeilijk
• Bekijk deze fietsroute hier

Waar Route #2 de Teide vanuit het koude noorden aanvalt, doet deze spectaculaire route van 100 kilometer dat via de zonovergoten zuidwestflank. Je start in Costa Adeje en klimt via Guía de Isora en het dorpje Chío omhoog. De klim via Chío staat bekend als de meest ‘comfortabele’ klim naar de Teide-krater, omdat de weg hier heel gelijkmatig stijgt zonder extreme uitschieters. Je fietst door uitgestrekte lavavelden en bereikt uiteindelijk de kraterrand op een spectaculaire hoogte van 2.360 meter. De afdaling via de TF-21 richting de zuidkust is een ware droom voor elke afdalingsliefhebber.

The Ultimate Challenge in het zuid-westen

• Type: Circulaire route (Wielrennen)
• Afstand: 162 kilometer
• Hoogtemeters: ca. 3.800 meter
• Moeilijkheidsgraad: Extreem moeilijk
• Bekijk deze fietsroute hier

Ben jij een getrainde wielrenner en zoek je de absolute limiet? Dit is met recht een van de zwaarste en meest iconische fietsroutes van heel Spanje. Je rijdt een gigantische ronde van 162 kilometer die het volledige zuiden en westen van het eiland met elkaar verbindt. Je tackelt niet alleen de volledige zuidhelling van de Teide tot een hoogte van ruim 2.360 meter, maar daalt vervolgens af naar het westen om via de beruchte, steile muren van Masca weer terug te keren. Een monstertocht die vraagt om een perfecte voedingsstrategie, juiste fiets en een ijzersterk doorzettingsvermogen.

Offroad op Tenerife: meer dan 200 kilometer aan MTB-trails

Tenerife is niet alleen een paradijs voor de wielrenner. Ook de mountainbiker en gravelbiker komen hier volledig aan hun trekken. Het eiland beschikt over een officieel, ecologisch goedgekeurd offroad-netwerk van meer dan 200 kilometer aan onverharde paden en singletracks. Dit netwerk is opgebouwd rondom vier grote kernroutes die dwars door het Corona Forestal lopen. Je fietst hier over rode vulkaanaarde, door dichte dennenbossen en over uitdagende rotspaden. Het grote voordeel? Vrijwel alle startpunten van het MTB-netwerk zijn perfect bereikbaar met de speciaal uitgeruste bussen van het openbaar vervoer (TITSA) of met een huurauto, waardoor je moeiteloos je eigen offroad-avontuur kunt plannen. Ben je benieuwd naar alle off-road routes? Klik dan hier.

Belangrijk voor je vertrek: fietsverhuur, kleding en veiligheid

Fietsen op Tenerife is fantastisch, maar de bergen dwingen respect af. Ga nooit onvoorbereid op pad:

• Fietsverhuur en materiaal: Het eiland barst van de high-end fietsverhuurders (o.a. in Costa Adeje en El Médano) waar je de nieuwste carbon racefietsen of e-MTB’s kunt huren. Zorg dat je vooraf reserveert en kies altijd voor een fiets met schijfremmen en een klimverzet (compact of sub-compact).
• Extreme temperatuurverschillen: Het microklimaat op het eiland is berucht. Waar het aan de kust 24 graden is, kan het op de top van de Teide (2.300m+) zomaar 5 graden zijn met dichte mist of harde wind. Neem áltijd een windjack, armstukken en een koerspetje mee voor de lange afdalingen.
• Veiligheid op de weg: Fietsers zijn koning op Tenerife en automobilisten houden over het algemeen uitstekend afstand. Let wel op in de lange afdalingen. Het vulkanische asfalt biedt veel grip, maar door de hoge snelheden en plotselinge windvlagen (passaatwinden) moet je altijd je focus behouden.

FAQ: veelgestelde vragen over jouw wielren- of fietsvakantie op Tenerife