Trailrunners die op zoek zijn naar nieuwe schoenen opgelet. De ASICS Fuji Lite 6 is de nieuwste versie binnen de bekende Fuji serie. Deze trailrun schoen werd door ASICS op 1 juli 2025 op de markt gebracht. Ik trok erop uit naar de heuvels op de Zuid-Limburgse Brunssummerheide (waar de paarse heide in volle glorie aanwezig was) om de schoen uit te proberen. In deze review beoordeel ik de ASICS Fuji Lite 6 op zes cruciale aspecten voor trailrunners: grip, demping, comfort, pasvorm, duurzaamheid en design. Lees je mee?
ASICS Fuji Lite 6 is de nieuwste aanwinst in de Fuji serie
Versie nummer 6 van de ASICS Fuji Lite serie. Deze serie van ASICS is de lichtgewicht trailrunlijn van het merk, ontwikkeld om lopers snelheid en wendbaarheid te bieden op uiteenlopend terrein. De collectie is geïnspireerd op de Hinoki-cipres, een boom die groeit op de flanken van de iconische Mount Fuji in Japan. Net als deze boom staat de Fuji Lite serie symbool voor aanpassingsvermogen en veerkracht. ASICS vertaalt dit naar schoenen die licht en dynamisch aanvoelen als een wegschoen, maar toch voorzien zijn van voldoende grip en duurzaamheid voor ruigere off-road trails. Sinds de eerste release heeft de Fuji Lite-serie zich ontwikkeld tot een vaste waarde voor trailrunners die lichtheid, snelheid en betrouwbaarheid zoeken in één schoen voor middellange afstanden.


Specificaties ASICS Fuji Lite 6
- Pronatie: neutraal
- Gewicht: 252 gram (uiteraard hangt dit af van de maat van de schoen)
- Voorvoet hoogte: 28 mm
- Hiel hoogte: 32 mm
- Heel drop: 4 mm
- Verwisselbare inlegzool: ja
- ASICSGRIP buitenzool
- 4 mm groeven
- FF BLAST PLUS tussenzool
- Licht, ademend mesh bovenwerk
Hoe scoort de ASICS Fuji Lite 6?
Hoe scoort de ASICS Fuji Lite 6 op de volgende zes aspecten? Minimale score 1, maximale score 5.
Grip
Grip is voor trailrunners natuurlijk ontzettend belangrijk. De Fuji Lite 6 belooft sterke grip en tractie op moeilijk en ruig terrein. De vernieuwde ASICSGRIP buitenzool is gewapend met 4 mm groeven die in driehoeksvorm zijn verspreid, terwijl de buitenkanten bij de hak diagonaal voor nog meer grip moeten zorgen.
Dat kan ik wel beamen. Boomwortels, zand en stenen kan de schoen met gemak aan. Nergens verloor ik grip. Zowel bij beklimmingen als afdalingen geeft de ASICS Fuji Lite 6 je veel vertrouwen. Hoe de schoen in slechtere weersomstandigheden presteert heb ik (nog) niet kunnen testen. Maar ook dan ben ik ervan overtuigd dat de grip meer dan prima zal zijn.
Grip score: 5/5


Demping
Wat mij meteen opviel bij het aantrekken van deze schoen was de demping. Het voelt alsof je op kussentjes loopt. De schoenen veren licht mee tijdens het lopen en rennen, wat zorgt voor een optimale schokabsorptie. Dat komt door de toegepaste FF BLAST PLUS tussenzool. Dit tussenzoolschuim biedt een combinatie van luchtige demping en responsiviteit tijdens het lopen die lichter is dan de oudere FF BLAST technologie.
Er is echter geen steenplaat protectie in de schoen verwerkt en dat zou je wel eens kunnen merken als je deze schoen gaat gebruiken op echt technisch en rotsachtig terrein. Wil je daarnaast meer connectie met de ondergrond waar je op loopt, is dit waarschijnlijk ook niet de schoen voor je. Maar voor het overgrote deel van de trails en ondergronden is de demping van de Fuji Lite 6 meer dan prima te noemen.
Demping score: 4/5


Pasvorm
Dit is altijd een moeilijke om in een beoordeling mee te nemen, want elke voet (en ook voorkeur) is anders. In eerste instantie vond ik de schoen niet zo stevig om mijn voet en enkel zitten. Dat vind ik doorgaans wel fijn, dus als ook jij die behoefte hebt, zorg er dan voor dat je de schoen strikt volgens de heel lock methode. Daarna zat de schoen bij mij een stuk fijner. Dit in combinatie met de aangepaste veteroogjes zorgt voor een prima omsluiting van de schoen.
De voorzijde van de schoen voelt erg fijn, er is voldoende ruimte zonder dat je gaat schuiven. Ook aan de zijkanten knelt de schoen niet af. Heb je een wat smallere voet, let er dan wel goed op dat er niet teveel ruimte ontstaat. Tenslotte is de Fuji Lite 6 qua maatvoering net als alle andere ASICS modellen. Je kan dus zonder twijfel de maat nemen die je altijd al in je ASICS schoenen hebt gehad.
Pasvorm score: 4/5

Comfort
De ASICS Fuji Lite 6 is iets in gewicht afgenomen ten opzichte van zijn voorganger. Zo’n 10 gram. Dat is natuurlijk niet heel veel, maar zeker wel een vooruitgang. De schoenen voelen dan ook heel licht aan tijdens het trailrunnen.
Anti-pronatie schoenen zijn in de trailrun wereld in principe niet echt aanwezig. Daar vormt de Fuji Lite 6 geen uitzondering op. Sterker nog, als je op je wegschoenen op een anti-pronatie schoen loopt, zal dit wellicht niet de juiste schoen voor je zijn. Overweeg dan de ASICS Gel Trabuco 13, die je meer ondersteuning aan de binnenkant zal geven.
Ander punt dat ik niet perse storend vind, maar wel wil benoemen is dat de Fuji Lite 6 minder aandacht heeft besteed aan extra bescherming. Zoals gezegd is er geen steenbeschermingsplaat in de tussenzool aangebracht en is de neus van de schoen ook redelijk zacht waardoor deze maar beperkte bescherming biedt tegen wortels of stenen die je tijdens je trail natuurlijk regelmatig tegenkomt en soms contact mee hebt.
Comfort score: 3/5


Duurzaamheid
Duurzaamheid is en wordt steeds belangrijker in materiaal- en schoenkeuze. ASICS geeft zelf aan dat voor het ontwerp en de fases van materiaalkeuze van dit product geen materialen van dierlijke origine werden gebruikt, waaronder: de garens, lijmen of andere kleefstoffen. Minstens 50% van het bovenwerk is daarnaast gemaakt van gerecycled materiaal om afval en CO2-uitstoot te verminderen.
Duurzaamheid score: 4/5

Design
Qua uiterlijk is er (nog) niet veel te kiezen. De heren versie is in twee kleurvarianten te krijgen. Degene die ik testte is de Khaki/Cream versie, met een zachtgroen uiterlijk en beige accenten. Wil je wat meer opvallen en een meer in het oog springende versie? Ga dan voor de Red Clay/Black variant met een fel rood uiterlijk en zwart en blauwe accenten. Voor de dames is er maar een versie te kiezen. De dames variant heeft een mooi rustig zachtroze (Pale Apricot/Lichen Rock) uiterlijk en is heel stijlvol te noemen.
Design score: 4/5


ASICS Fuji Lite 6
De ASICS Fuji Lite 6 is een schoen die vooral uitblinkt door zijn eenvoud en doeltreffendheid. Hij voelt licht aan, geeft vertrouwen op uiteenlopende ondergronden en biedt genoeg demping om ook langere tochten comfortabel te maken. De grip is overtuigend en de pasvorm sluit goed aan. Voor echt ruig, rotsachtig terrein is de bescherming wat beperkt, maar voor de meeste trails in Nederland en daarbuiten is dit een fijne, veelzijdige trailschoen die uitnodigt om eropuit te trekken. De adviesprijs is € 140 en is nu verkrijgbaar via de officiële website van ASICS en bij diverse andere verkooppunten zoals All4running en Running Direct.