IJszwemmen: een effectief middel tegen burn-out en depressie
door
|
In het boek ‘ik ben een eiland’ beschrijft Tamsin Calidas hoe haar leven in korte tijd instort. Wonend op een Schots eiland, moederziel alleen en omgeven door de zee, kampt…
Berichten van Jasper
The Hike
Wandelen in het Kleinwalsertal: ontdek de magie van de herfst
door
|
De herfst: het is misschien wel één van de mooiste jaargetijden. De bladeren verkleuren en de laagstaande zon zorgt voor een prachtig kleurenspel. De natuur bereidt zich langzaam voor op…
The Hike
Een suikervrije huttentocht, zo pak je het aan
door
|
Steeds meer mensen kiezen ervoor om bewuster te eten. Het volgen van een suikervrij dieet is één van de manieren om goed voor je lichaam te zorgen. Het is zelfs…
Maak kennis met de spectaculairste Via Ferrata in het Montafon
door
|
Stuwdammen in de Alpen zijn er in vele soorten en maten. Je vindt ze op grote hoogte, of laag in het dal. De hoofdfunctie van een stuwdam is water tegenhouden.…
De European Outdoor Film Tour 2022 komt er weer aan
door
|
Outdoor liefhebbers opgelet: want net als in 2021, komt ook dit jaar de European Outdoor Film Tour (EOFT) weer naar Nederland. Nu het langzaam weer kouder wordt, is het tijd…
The Hike
Een week op huttentocht in het Montafon
door
|
Ik ben al ruim twee dagen op pad als ik in alle vroegte het Gavalljoch bereik en uitkijk over de prachtige Lünersee. De regen, die me vanaf de start van…
Wat moet je meenemen op een Via Ferrata, wij leggen het uit
door
|
Stel, je wilt al heel lang een keertje een Via Ferrata gaan doen, maar je weet niet goed wat je moet meenemen. Klinkt bekend. Een Via Ferrata doe je namelijk…
The Hike
De Jubiläumsgrat; de ultieme Alpine hike in Duitsland
door
|
In Duitsland hebben de lokale bergbeklimmers het nog weleens over ‘de Jubi‘. Het lijkt dan misschien over iets schattigs te gaan, maar in werkelijkheid hebben we het hier over één…
The Hike
Kungsleden: alleen op de wereld in Zweeds Lapland
door
|
Waar denk je het eerste aan als je aan Zweden denkt? De kans is groot dat je ergens bij ABBA of IKEA eindigt. Zweden is echter veel meer dan dat.…
Join the snowtribe: wintersporten voor het hele gezin
door
|
Het lijkt nog ver weg, maar voor je het weet staat de winter voor de deur. Tijd dus om alvast na te denken over jouw volgende wintersportbestemming. Helemaal als je…
The Hike
Dé Alpen-overtocht voor ‘beginners’: van Oberstdorf naar Meran
door
|
De laatste maanden hebben we veel over thru-hikes geschreven. Zo schreven we over de Slovenian Mountain Trail, een meer dan 600 kilometer lange hike door het ruige Sloveense landschap. En…
The Bike
Bikepacken door Oostenrijk voor gevorderden
door
|
Stel, je hebt een groep sportieve vrienden en jullie hebben allemaal iets teveel energie: wat doe je dan? Juist, je plant een mooie meerdaagse bike tour met de nodige hoogtemeters,…